مقدمة
يمكن استخدام هذا النوع من التمارين الرفيعة المستوى كجزء من إدارة التوتر أو أي دورة تدريبية تتعلق بالإدارة وللمشاركين الأكثر عرضة للتوتر والضغط.
أهداف النشاط
يهدف هذا التمرين على مساعدة المشاركين على إيجاد طرق للتقليل من التوتر السائد في حياتهم الشخصية أو المهنية.
تم ارسال تعليقك بنجاح. وسيتم ظهوره فور موافقة ادارة الموقع
0 تعليق
تم ارسال تعليقك بنجاح. وسيتم ظهوره فور موافقة ادارة الموقع